Egészség
Derékfájás: milyen orvoshoz forduljak?
A derékfájás vagy alsó hátfájás gyakori egészségügyi probléma, amely sok embert érint életében legalább egyszer. Ennek a fájdalmas állapotnak számos oka lehet, ideértve a rossz testtartást, izomgyengeséget, izomhúzódást vagy sérülést, gerincproblémákat és még számos más tényezőt.
Sokan a derékfájás enyhítése és megelőzése érdekében fordulnak gyógytornászhoz, és megfelelően irányított terápiával jelentős javulást tapasztalhatnak. A derékfájás kezelésében a gyógytorna gyakorlatok is sokat segíthetnek. A gyógytornászok személyre szabott terápiát kínálnak, amely a betegség okainak és a páciens egyedi igényeinek figyelembevételével készül. Continue reading
Igen népszerűek a különleges gyümölcsök
Különleges gyümölcsök
Azt mondják, hogy naponta egy alma az orvost távol tartja, de természetesen az összes gyümölcs rendkívül egészséges. Napjainkban a zöldségüzletek, piacosok különleges gyümölcsök forgalmazásával is foglalkoznak, ami azért nagyon jó, mert lehetőségünk nyílik citrusok, trópusi termékek megvásárlására.
Ugyanakkor az internetről is be lehet ezeket szerezni, hiszen vannak webáruházak, amelyeknek a virtuális polcain szerepelnek a különleges gyümölcsök. Ezeknek csakúgy, mint az itthon megtermett fajtáknak, megvannak a maguk jótékony hatásai a szervezetre. Nem véletlenül népszerűek Magyarországon is, hiszen amellett, hogy ízletesek, még rendkívül egészségesek is. Continue reading
Spirulina méregtelenítő kúra
Spirulina
Continue reading
A szaunázás számos előnnyel bír
Szaunázás
A fiatalok körében rendkívül népszerű a tevékenység. A szaunázás társasági életformának is nevezhető, hiszen összehozza a barátokat és a rokonokat. Az egész család jól érezheti magát egy efféle program során.
A hirtelen nagy meleg által felhevül az egész test és izzadni kezd. Ilyenkor nagyon sok víz távozik a bőrön keresztül, amit pótolni kell. Erre a dologra mindenképp figyelni kell annak érdekében, hogy az anyagcsere folyamatok megfelelően játszódjanak le.
A spirulina shop fő terméke az alga
A spirulina shop fő terméke az alga
Continue reading
A tiszta méhpempő tápanyagokban gazdag
A tiszta méhpempő tápanyagokban gazdag
Continue reading
A datolya szerepe az egészségmegőrzésben
Szárított datolya
A gyümölcsökkel változatosabbá tehetjük az étrendünket, ráadásul az egészséges életmód követésében is segítenek, hiszen úgy élvezhetjük az édes ízeket, hogy közben nem terheljük a szervezetünket mesterséges anyagokkal. Ugyanakkor, egyes fajták előnyei nem merülnek ki ennyiben.
Például a datolya is számos pozitív fiziológiai hatással bír, energiával tölt fel, segít az emésztésben, természetes vasforrás, remekül beválik másnaposság ellen és a szív egészségének megőrzésében is fontos szerepet játszik. Tehát a datolya nem csupán a finom íze és az édességekkel szembeni előnyei miatt jó, ha az étrendünk részét képezi, hanem még számos ok szól amellett, hogy rendszeresen fogyasszuk. Continue reading
Igazán kivételes a protein chips
Protein chips
Az ember gyakran nem képes parancsolni a szemének, valamint a hasának és olyan ételeket is elfogyaszt, amelyekről jól tudja, hogy nem feltétlenül szolgálja az egészségét. Szerencsére az igényre megjelenő kínálat jóvoltából, már könnyedén elérhető a protein chips, ami sokkal előnyösebb a hagyományos társainál. Kifejezetten olyan összetevőket használtak fel a gyártása során, amelyek a szervezetet segítik a hasznosításban. Continue reading
Stria elleni krém a ragyogó bőrért
Stria elleni krém
Leginkább női problémák a striák, habár előfordulnak a férfiaknál is. Megjelenésének okai között említhető a serdülőkor, a hormonális változások, a testtömeg gyors változásai, amelyek a bőr elvékonyodását, rugalmasságának elveszítését és a striák megjelenését eredményezik.
Azonban a gondok jelentősen enyhíthetőek a stria elleni krém használatával, ami a terhes nőknek is ajánlott. Ugyanis a bőr területe számottevően nő a terhesség alatt és szükség van a megfelelő ápolásra annak érdekében, hogy megőrizze a rugalmasságát. Continue reading
Páramentesítő berendezés a penész ellen
Páramentesítő berendezés
Az effajta készülékek alkalmazása különösen ajánlott az olyan helyiségekben, ahol fellelhető a túlzott páratartalom. Az emberi szervezetnek az ideális páratartalom 45-55 százalék között mozog. A páramentesítő berendezés célja, hogy a levegő nedvességtartalmát csökkentse.
Ahol a levegő nedvessége magasabb, azokban a helyiségekben a penészedés már 3 nap alatt megjelenhet. Nagyon fontos kellő figyelmet fordítanunk a párátlanításra, hiszen a tartós vízgőzzel való telítettség ártalmas hatású az emberi szervezetre. Continue reading