A hajdina elkészítési módjai

Hajdina

A rizs, burgonya vagy egyéb köret már sokszor nagyon unalmas tud lenni, ezért érdemes egy kicsit elrugaszkodni a megszokott menütől. Kóstolta már a pirított hajdina kiváló és ízletes ételét? Egyszerű az elkészítése, ráadásul maga a gabona nagyon egészséges. Szénhidrátban, élelmi rostokban és vitaminokban is gazdag, ezeken kívül kedvező hatással van a magas vérnyomás kezelésére. A népi gyógyászat is régóta alkalmazza már a kapilláris vérzések terén. Continue reading →