szálkásító étrend
A szálkásító étrend jó formába hoz
A fehérjedús ételek segítik az izomnövekedést.
Sokan vágynak nagy és kidolgozott izmokra. Viszont a testi adottságok eltérőek, ezért hiába érjük el az izomnövekedést, a részletek mégis függöny mögött maradnak. A szálkásító étrend megmutatja a fáradságos munka eredményét, amit kemény edzés során értünk el.
A titka csupán annyi, hogy vékonnyá kell tennünk a bőr alatti zsírréteget, ezáltal fognak körvonalazódni az izmok. Ehhez, természetesen, folytatni kell az edzést, és ki kell alakítani a szálkásító étrend menetét.